ΠΟΣΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΕΧΕΙΣ ΚΟΙΝΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ ΜΕ ΤΟΝ/ΗΝ ΣΥΝΤΡΟΦΟ ΣΟΥ;
Στις μέρες μας είναι δύσκολο να διατηρηθούν οι ρομαντικές σχέσεις καθώς και τα ποσοστά διαζυγίων έχουν φτάσει στα ύψη. Πολλοί παράγοντες παίζουν ρόλο σε έναν χωρισμό όπως οικονομικοί, ερωτικοί, εξωτερικοί (παρέμβαση τρίτων) παράγοντες αλλά ακόμα η έλλειψη κοινών ενδιαφερόντων, αποτελεί πρόβλημα στο να διαρκέσει μια…
ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑ ΚΑΙ ΨΥΧΑΝΑΛΥΣΗ
Ψυχανάλυση είναι η ψυχολογία του ψυχικού ασυνειδήτου. Οι απεικονίσεις της τέχνης, αποτελούν ένα από τα σημαντικότερα αντικείμενα μιας ψυχαναλυτικής έρευνας. Μέσα από αυτή την έρευνα, συναντούμε τη σχέση της ψυχανάλυσης με τη λογοτεχνία. Ο Αριστοτέλης, εκτιμούσε πως η δημιουργικότητα, είναι μία τάση να είναι κανείς…
ΞΥΠΝΑ ΚΑΙ ΟΡΘΩΣΟΥ- ΠΕΡΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ
Διαβάζω άρθρα σε διάφορα site -υποτίθεται επιπέδου- για τις κρίσεις πανικού, την μανιοκατάθλιψη και άλλες ψυχικές νόσους, από άσχετους. Εγκληματολόγους, κοινωνικούς λειτουργούς- που δεν γνωρίζουν τίποτε για τα θέματα ψυχικής υγείας- ακόμη και ψυχολόγους που για όσους έχουν ψαχτεί, δεν είναι σε θέση να προσφέρουν…
Η ΖΗΛΙΑ: ΘΕΤΙΚΟ Ή ΑΡΝΗΤΙΚΟ ΠΡΟΣΗΜΟ;
Αρχίσαμε να διαχωρίζουμε τις υγιείς από τις μη υγιείς σχέσεις. Μια παρέα παιδιών, στο φεύγα της εφηβείας και εγώ μαζί, χωριστήκαμε σε δυο ομάδες και κατατάξαμε τις λέξεις που αναδεικνύουν τις σχέσεις αυτές. Κολλήσαμε στην ζήλια. Διαφωνήσαμε μεταξύ μας. Άλλοι την τοποθετούσαν στις μη υγιείς…
ΣΤΡΕΣ ΚΑΙ ΑΓΧΟΣ-ΟΙ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ
Στρες και Άγχος! Γνώριμα συμπτώματα για εσένα, έτσι δεν είναι; Στρες… Άγχος τελικά ποιο από τα δύο σε διακατέχει; Πρώτιστος θα ήταν όφελος να γνωρίσεις την ομοιότητες των δύο ‘‘συναισθημάτων’’. Το Στρες και το Άγχος εμπεριέχουν και τα δύο ανησυχία. Η περιστασιακή αίσθηση και βίωση στρες ή …
ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΕ ΤΑ ΔΙΚΑ ΣΟΥ RED FLAGS & ΑΠΟΦΥΓΕ ΑΡΝΗΤΙΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ
Ο όρος «Red Flag» (ελεύθερη μετάφραση:«κόκκινη σημαία») αναφέρεται στα σημάδια τα οποία μας φανερώνουν ότι κάτι δεν πάει καλά με έναν άνθρωπο ή με μια κατάσταση. Τα Red Flags λειτουργούν και σαν πρώιμες ένδειξεις που θα ήταν σοφό να αναγνωρίζεις πριν να αναπτύξεις αρνητικές σχέσεις…
ΚΡΙΣΗ ΠΑΝΙΚΟΥ-ΑΙΤΙΕΣ ΚΑΙ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ
‘‘Θα πάθω καρδιακή προσβολή’’ ‘‘Θα καταρρεύσω’’ ‘‘Θα χάσω τον έλεγχο’’ ‘‘Θα τρελαθώ’’ Μερικές από τις αυτόματες αρνητικές σκέψεις που κάνει ένα άτομο πριν την προβολή πανικού (κρίση Πανικού). Άγνωστο για αρκετούς αλλά γνώριμο για πολλά άτομα. Τι λέτε; Δεν θα ήταν καλύτερα να περάσουμε…
ΑΠΩΛΕΙΑ: ΠΩΣ ΤΗΝ ΒΙΩΝΟΥΜΕ;
Απώλεια – θλίψη – πόνος κλάμα τέλος… τέλος; Έφυγε! Μα ποιος έφυγε; Η … / ο …. Αλήθεια… τόσο νέα/ νέος.. Πώς… ; Γιατί; Αυτό το γιατί ίσως κάνεις δεν θα το μάθει… ίσως για την παρούσα στιγμή το γιατί, ίσως θα είναι αναπάντητο… και…
ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ/ΚΑΤΑΝΑΓΚΑΣΤΙΚΗ ΥΠΕΡΦΑΓΙΑ:ΤΡΟΠΟΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ
-Τελείωσε… την Δευτέρα αρχίζω διατροφή. -Το αγαπημένο μου τζιν θα σκάσει επάνω μου. -ΩΩ… πάλι έφαγα και το τελευταίο μπισκότο. -Είπα δεν θα φάω πάλι και τσακ τα καταβρόχθισα όλα αστραπιαία. -Πώς θα ζυγιστώ αύριο; – Δεν τα κατάφερα ούτε και σήμερα… ας φάω ακόμη…
ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΓΝΩΣΙΑΚΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ ΥΠΝΟΘΕΡΑΠΕΙΑ;
Αλήθεια τι είναι; Τι είναι Γνωσιακή; Tι είναι η Ύπνωση; ‘H Υπνοθεραπεία; Είναι επικίνδυνη προσέγγιση; Θα κοιμηθώ; Μα θα ξυπνήσω; Ναι, και είναι φυσικό να υπάρχουν αυτά τα ερωτήματα, αυτές οι απορίες, οι ανησυχίες – φοβίες… Είναι γνωστό όταν το άτομο δεν γνωρίζει ένα θέμα,…
STAY CONNECTED