Οι τρεις πυλώνες της αγάπης του Robert Sternberg: Σε ποιο τύπο σχέσης βρίσκεσαι;
H αγάπη μπορεί να λάβει πολλές μορφές και υτό συμβαίνει επειδή οι σχέσεις αγάπης είναι πολύπλοκες. Στην τριγωνική θεωρία του για την αγάπη, ο ψυχολόγος Robert Sternberg πρότεινε ότι οι καλές, σχέσεις αγάπης βασίζονται σε τρεις πυλώνες – οικειότητα, πάθος και δέσμευση. Η Οικειότητα είναι…
Μονόπλευρη Αγάπη: Πως να ξεπεράσεις τον ανεκπλήρωτο έρωτα;
Η μονόπλευρη αγάπη είναι από τις πιο δύσκολες συναισθηματικές εμπειρίες. Όταν αγαπάς κάποιον που δεν ανταποκρίνεται με τον ίδιο τρόπο, μπορεί να νιώθεις απογοήτευση, θλίψη, θυμό ή ακόμα και αμφιβολία για τον εαυτό σου. Παρότι ο πόνος είναι πραγματικός, δεν είναι μόνιμος. Με τον χρόνο…
Διακοπές και Κούραση: Απλές στρατηγικές για να χαλαρώσετε κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών
Οι διακοπές, ειδικά το καλοκαίρι υποτίθεται ότι είναι μια περίοδος διασκέδασης και χαλάρωσης που αυξάνει την χαρά των ανθρώπων και επιστρέφοντας πίσω στο σπίτι νιώθουν ανανεωμένοι και αναζωογονημένοι.’Ομως δεν είναι πάντα έτσι. Έρευνες κατά τα χρόνια έδειξαν πως πολλοί άνθρωποι δεν ήταν πιο ευτυχισμένοι μετά…
Γιατί ο σύντροφος σου δεν θα θεραπεύσει το «κενό» που αισθάνεσαι μέσα σου;
Αισθάνθηκες ποτέ κενός εσωτερικά ενώ βρίσκεσαι σε μία σχετικά νορμάλ σχέση; Ο Sean Grover, Ψυχοθεραπεύτης και Συγγραφέας 25 βιβλίων μας εξηγεί τι προκαλεί το αίσθημα κενού στις ρομαντικές σχέσεις. Υποστηρίζει ότι το «κενό» είναι συχνά σύμπτωμα παρελθοντικού άλυτου πόνου. Κάπου στις προηγούμενες σχέσεις μας, μια…
Η μητρική αγάπη και φροντίδα παίζει μεγάλο ρόλο στην εγκεφαλική ανάπτυξη του παιδιού – Τι λένε οι έρευνες;
Είναι κοινή λογική ότι η αγάπη και η υποστήριξη μιας μητέρας είναι πάντα πρωταρχικής σημασίας για την υγιή ανάπτυξη ενός παιδιού. Oι ερευνητές έχουν εντοπίσει ότι υπάρχουν συγκεκριμένα στάδια ανάπτυξης του εγκεφάλου ενός παιδιού που είναι υπερευαίσθητα στην αγάπη και την υποστήριξη της μητέρας, ή…
Η πεποίθηση «Τα ετερώνυμα έλκονται» όντως αληθεύει; Τι λέει η επιστήμη;
Είναι ευρέως αποδεκτό ότι τα αντίθετα έλκονται. Δηλαδή, ότι οι άνθρωποι έλκονται από εκείνους που είναι πολύ διαφορετικοί από αυτούς όσον αφορά την προσωπικότητα. Είναι δύσκολο να εντοπιστεί η ακριβής προέλευση της φράσης, αν και ένας πρώιμος υποστηρικτής της θεωρίας ήταν ο κοινωνιολόγος Robert Francis…
Παιδική Λογοτεχνία: Πως η ανάγνωση παραμυθιών βοηθάει στην ανάπτυξη της ενσυναίσθησης
Η έλξη προς τις ιστορίες είναι βασική στην ανθρώπινη φύση. Ιστορικά, οι ιστορίες προηγήθηκαν πολύ της ανάπτυξης της γραφής. Όλοι οι ανθρώπινοι πολιτισμοί, εκτός από αυτούς που καταστράφηκαν από κατακτητές και αποικιοκράτες, έχουν ιστορίες. Οι ιστορίες είναι κατευθυντήριες γραμμές για τη ζωή. Πριν από την…
Εμμονή ή Πραγματική αγάπη; – Τι είναι το Limerence και πως συγχέεται με την αληθινή αγάπη;
Το «Limerence» είναι ένας ψυχολογικός όρος που περιγράφει μια κατάσταση έντονης, συναισθηματικής εμμονής, ρομαντικής έλξης και πάθους για ένα άλλο άτομο που συχνά συγχέεται με την πραγματική αγάπη. Τον όρο επινόησε η ψυχολόγος Dorothy Tennov, όταν έγραψε το βιβλίο «Love and Limerence» το 1979. Ενώ,…
Δυνατές Φράσεις που είπε ο Ματθαίος Γιωσάφατ- Ο κορυφαίος Έλληνας ψυχίατρος-ψυχαναλυτής
Ο Ματθαίος Γιωσάφατ (1937-2022), κορυφαίος Έλληνας ψυχίατρος-ψυχαναλυτής και συνιδρυτής της Ελληνικής Εταιρείας Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας μιλούσε με πολύ απλό αλλά βαθύ τρόπο για τις σχέσεις, την αγάπη και τα τραύματα της παιδικής ηλικίας. Με αφορμή την επέτειο του θανάτου του στις 10 Μαρτίου 2022, θυμόμαστε κάποιες…
Ναρκισσιστική Διαταραχή Προσωπικότητας: Σημάδια που φανερώνουν πως κάποιος είναι νάρκισσος
Ο «Nαρκισσισμός» ή επιστημονικά «Ναρκισσιστική Διαταραχή Προσωπικότητας» πήρε το όνομά του από τον Νάρκισσο, έναν πανέμορφο νέο από τον αρχαίο ελληνικό μύθο. Ο πιο γνωστός και ολοκληρωμένος πρώιμος γραπτός μύθος του Νάρκισσου προέρχεται από τον Ρωμαίο ποιητή Οβίδιο στο έργο του «Μεταμορφώσεις» (βιβλίο 3, 1ος…
STAY CONNECTED