ΑΛΛΑΖΩ
Αλλάζω… Και πόσες φορές έχεις ακούσεις την φράση: «Μα έχεις αλλάξει, δεν είσαι η ίδια /ο ίδιος!» Κι εσύ αυτόματα μπαίνεις σε σιωπή και σκέφτεσαι και συλλογίζεσαι, να παρατηρείς εσένα και να διαπιστώνεις ότι έχεις αλλάξει, μέσα από τα χρόνια, μέσα από τη γνώση που…
ΜΕ ΑΓΑΠΩ;
Αγάπη… μια λέξη 5 γράμματα, μια λέξη αρχαία και διαχρονική, κάποτε βασανιστική, μονόπλευρη και λυτρωτική, ολοκληρωμένη άνευ όρων. Αγάπη… αγαπώ… αγαπητικό, άραγε είναι θυσία ή θεραπεία. Και συλλογίζεσαι στα χρόνια πόση αγάπη έχεις προσφέρει και πόση αγάπη έχεις λάβει. Είναι αρκετή; Ή μήπως την αναζητείς…
ΑΠΟ ΔΕΥΤΕΡΑ
Όλο λέμε από Δευτέρα θα κάνω το ένα, από Δευτέρα θα αλλάξω τη καμένη λάμπα, από Δευτέρα να κανονίσουμε καφέ, από Δευτέρα θα ξεκινήσω δίαιτα… Αφήνουμε όλα τα σημαντικά από Δευτέρα, μια Δευτέρα που κάποτε δεν έρχεται, αμελούμε σημαντικά και ασήμαντα , αμελούμε ανθρώπους δικούς…
ΣΗΜΕΡΑ ΑΠΟΦΑΣΙΣΑ Ν’ ΑΛΛΑΞΩ ΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ!
Έπρεπε να πέσω στα πατώματα για να αποφασίσω να αλλάξω. Να αναθεωρήσω για όλα εκείνα που υποστήριζα με πάθος, να επαναπροσδιορίσω εσωτερικούς και εξωτερικούς μηχανισμούς, να θέσω σε λειτουργία τους νέους κανόνες ασφαλείας δια μέσου του προστατευτικού προγράμματος «Με προσέχω για να μ’ έχω». Τι…
ΒΙΒΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ-ΠΩΣ Η ΑΝΑΓΝΩΣΗ ΒΟΗΘΑΕΙ ΣΤΗΝ ΑΥΤΟ-ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΜΑΣ
Είναι γνωστό πως η ανάγνωση βιβλίων, λογοτεχνικών ή μη, μας προσφέρει πλούσιο λεξιλόγιο, κριτική σκέψη, αναπτύσσει τη φαντασία και γενικά ο αναγνώστης αποκτά γνώση και αντίληψη του κόσμου. Αυτό που είναι λιγότερο γνωστό, είναι πως η ανάγνωση λειτουργεί και ως μέσον θεραπείας για διάφορες ψυχοσωματικές…
ΑΓΑΠΗΣΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ
Διαβάζοντας το βιβλίο «Αγάπα αν τολμάς» της Γιώτας Σούσουλας, με ώθησε να γράψω ένα άρθρο για την έννοια της αυτοεκτίμησης. Το βιβλίο αυτό είναι ύμνος προς την αγάπη για τον εαυτό μας. Η συγγραφέας μέσα από τις προσωπικές της εμπειρίες, μας μαθαίνει ότι αν δεν αγαπήσεις πρώτα τον…
STAY CONNECTED