Από το “να με διαλέξουν” στο “εγώ διαλέγω” – Το ταξίδι της αυτοπεποίθησης
Υπάρχει μια στιγμή που αλλάζει τα πάντα. Δεν είναι θεαματική ούτε ανακοινώνεται με ταμπούρλα. Είναι σιωπηλή, εσωτερική και βαθιά προσωπική: η στιγμή που αρχίζεις να πιστεύεις στον εαυτό σου. Όταν ξυπνάει μέσα σου η αυτοπεποίθηση, δεν ζητάς πια επιβεβαίωση. Δεν περιμένεις να σε “διαλέξουν”. Σηκώνεις…
Η κόκκινη κλωστή της μοίρας
Πώς συνδέονται οι άνθρωποι; Υπάρχει άραγε κάτι μαγικό και πνευματικό στον τρόπο που οι άνθρωποι οι συναντιούνται και ερωτευόνται; Στον τρόπο που οι ψυχές τους ενώνονται λες και γνωρίζαν ο ένας τον άλλο από πάντα; Σύμφωνα με την ιαπωνική παράδοση της κόκκινης κλωστής του πεπρωμένου,…
Μάθε να Χαίρεσαι με τη Χαρά του Άλλου – Όχι να Λυπάσαι Επειδή τα Κατάφερε
Ζούμε σε έναν κόσμο που τρέχει γρήγορα. Οι επιτυχίες και τα κατορθώματα των άλλων προβάλλονται διαρκώς – στα social media, στη δουλειά, ακόμα και στην προσωπική μας ζωή. Πόσο εύκολο είναι να χαρούμε πραγματικά για την επιτυχία κάποιου άλλου; Κι ακόμα πιο δύσκολη ερώτηση: πόσο…
Διακοπές με πεθερά: Οδηγός Επιβίωσης
Διακοπές με πεθερά: Επιβίωση σε 10 βήματα ή αλλιώς, ο απόλυτος οδηγός για να γυρίσεις σώος, σώα και… ελαφρώς κουρασμένος Διατήρησε χαμηλούς τόνους (και φωνές) Μην την πάρεις από τα μούτρα. Θα στο θυμάται. Και θα το αναφέρει σε κάθε οικογενειακό τραπέζι μέχρι να…
Όταν μία γυναίκα ξελογιάζει τον σύζυγο μίας άλλης
Επάγγελμα: Αντροχωρίστρα (Ή αλλιώς, πώς να νιώθεις βασίλισσα διαλύοντας βασίλεια… άλλων) Υπάρχει μια ιδιαίτερη κατηγορία γυναικών που δεν αναγράφεται ακόμη στα επαγγελματικά μητρώα, αλλά δρα ανεξέλεγκτα σε κάθε κοινωνικό κύκλο, είτε σε στεριά είτε σε διαδικτυακά ύδατα. Κυρίες και κύριοι (κυρίως κυρίες που χρειάζεται να…
Γιατί πονάει τόσο ένας χωρισμός βάση της ψυχολογίας;
Βάση της Αμερικανίδας ψυχοθεραπεύτριας Erin Leonard, Ph.D., βραβευμένη με Shaw Research Award, ο πόνος που προκαλεί ένας χωρισμός δεν συσχετίζεται απαραίτητα με την ποιότητα της σχέσης. Το άγχος που προκαλεί ένας χωρισμός είναι αποτέλεσμα πολλών διαφορετικών παραγόντων που συχνά σχετίζονται με την έννοια της προσκόλλησης….
Τα Εφτά Είδη του Έρωτα κατά τους Έλληνες Φιλοσόφους
Έρωτας! Μία λέξη χιλιάδες συναισθήματα. Μία λέξη πολλά νοήματα. Ο Έρωτας άρχισε να απασχολεί τον άνθρωπο από τα αρχαία κιόλας χρόνια. Ο Πλάτωνας, ο Σώκρατης, ο Αριστοτέλης και άλλοι μεγάλοι φιλόσοφοι τον μελέτησαν και έδωσαν τις δικές τους ερμηνείες και κατηγορίες. Πιο κάτω είναι μερικά…
Το Μοντέλο των 5 Παραγόντων της Προσωπικότητας και το Πως Επηρεάζει τις Ρομαντικές Σχέσεις
Στην επιστήμη της ψυχολογίας, Το μοντέλο “The five-factor model of personality- FFM’’(Το Μοντέλο των 5 παραγόντων’’) γνωστό και ως H Mεγάλη Πεντάδα ή ως Mοντέλο OCEAN πρόκειται για πέντε χαρακτηριστικά της προσωπικότητας: conscientiousness, extraversion, neuroticism, agreeableness, and openness to experience. Μια πτυχή, από την άποψη της ψυχολογίας, είναι μια συγκεκριμένη πτυχή…
Μείνε Μακριά από Ανθρώπους που τα Θέλουν Όλα Δικά Τους
Στη ζωή και στις σχέσεις – είτε προσωπικές είτε επαγγελματικές – όλοι έχουμε συναντήσει ανθρώπους που θέλουν τα πάντα δικά τους, χωρίς να δίνουν τίποτα πίσω. Αυτοί που επιδιώκουν να απολαμβάνουν όλα τα οφέλη μιας συνεργασίας ή μιας σχέσης, αλλά χωρίς να αναλαμβάνουν υποχρεώσεις, κόπο…
Ο Ρόλος των Δύο Συντρόφων Μέσα στη Σχέση: Ισορροπία, Σεβασμός και Συμπληρωματικότητα
Οι σχέσεις είναι ένας ζωντανός οργανισμός που εξελίσσεται, αναπνέει και προσαρμόζεται μέσα στον χρόνο. Ένα από τα πιο κρίσιμα στοιχεία για τη μακροχρόνια επιτυχία μιας σχέσης είναι η σαφήνεια στους ρόλους που αναλαμβάνουν οι δύο σύντροφοι. Τι σημαίνει όμως ο ρόλος του καθενός και πώς…
STAY CONNECTED